Horário e local:

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28 de Fev. de 2018, às 20:00hrs

Online

Valor: Gratuito

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Sobre o evento:

A autocompaixão é um tema recentemente estudado e associado à maior capacidade de liderança - principalmente em mulheres - e maior saúde mental, satisfação na vida e no trabalho. Pesquisas recentes também apontam que a autocompaixão pode ser um fator de proteção para a empatia excessiva e a fadiga emocional, ou seja, ela contribui para reconhecermos nossos próprios limites e nos cuidarmos melhor. Vamos compreender seus elementos e praticar?

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Convidada:

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• Gabrielle Picholari

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Coach, especialista em autocompaixão e idealizadora do Olhar Fértil.

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Gabrielle acredita que o autoconhecimento é a maior ferramenta de cura que existe. Há dez anos, dedica-se ao desenvolvimento integral do ser humano. Formada em Administração, com Master em Gestão Ambiental pela UNSW (Austrália), iniciou sua carreira na área de RH da IBM e depois seguiu atuando em consultorias. Formou-se terapeuta integrativa no Hospital Albert Einstein.

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